今週も元気に体操から始まります。足を上げての運動は、職員もかなりキツイです💦

　　　　　　

　　　　　　　　　　足👣の次には手✋の運動。右手と左手を逆にしたり、頭も一生懸命動かします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　今日は大寒🥶。

そのためか今朝は一段と冷えたように感じます。昼食はみんなが大好きな巻き寿司で、お腹はとっても温かくなりました。

　　　　　　　　グー・チョキ・パーと手先の運動もしっかりやっていますよ。