昨年に引き続き今年も体力測定会を行いました。

種目は＜握力＞＜10m障害物歩行＞＜上体起こし＞＜長座体前屈＞＜開眼片足立ち＞＜6分間歩行＞の6種目を実施しました。終わってみると殆どの利用者さんが昨年の記録を塗り替えるという傾向がみられました。特に生活介護の利用者さんは年間を通して健康維持の為に行っている活動のため、今回の体力測定会の結果は喜ばしいことと思います。

この結果を参考にしながら健康維持し、弱い部分を補っていけるようなメニューを検討していきたいと思います。